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固体饮料肽是软饮料的一种

固体饮料肽是软饮料的一种，主要分为蛋白质型固体饮料(含氨基酸饮料)和一般型固体饮料。蛋白质型固体饮料是指以牛奶、奶制品、蛋、蛋制品、其它动植物的蛋白、氨基酸等为原料，不加或加辅料制成的产品，蛋白质含量超过4%。常用的有豆粉、核桃粉、小麦油、氨江原氨基酸等。一般型固体饮料是由果粉、烘焙咖啡、茶、菊花、毛根等植物提取物为原材料添加加或不加而制作而成的产品，其蛋白质含量低于4%。常用的有梅子粉、菊花丁、速溶茶粉、毛肌精、氨基酸饮料等。

功能饮料选这种饮料就错了

所谓功能饮料，是指在饮料中加入一定的功能因子，在解渴的同时还能调节人的肌体功能、的***饮料。今年，各品牌的“功能饮料”成为饮料市场上的主打产品。虽然大多数功能饮料没有明确标注适合人群，但功能饮料不是普通的饮料，它有特定的适宜人群，需要在特定条件下才可饮用，选择时一定要慎重。多糖饮料大多含有膳食纤维，可以调节肠胃，喝后有饱腹感，可以减低食欲，适合患者和***人群。如果你想补充能量，增强体质，选这种饮料就错了。它对于正处于生长发育期的儿童也不适宜。

***和矿物质饮料功能相似,都是用于增的功能和身体素

***和矿物质饮料功能相似，都是用于增的功能和身体素质。***饮料适合所有人。而有些矿物质饮料里含有的成分，像牛磺酸、肌醇、等，儿童和人群是不宜饮用的。市场上的大部分功能饮料都是“运动型”的。这些运动平衡饮料能使人迅速***体力，是专门供体力消耗后的人群饮用的。如果在体力没有消耗的情况下饮用，饮料中的钠会增加机体负担，导致心脏负荷加大，血压升高。儿童和、心脏病患者都不宜饮用。

益生菌、益生原饮料能促进肠胃中有益菌的生长，从而改善肠道功能，特别适合的人。而低能量饮料所含的热量、脂肪和糖分都低于其他的饮料，特别适合身体比较肥胖的人。如果你平日能量消耗大，还喝低能饮料，就会让你的体能下降得更快。